ZŁAP BAKCYLA PODCZAS EUROPEJSKIEGO TYGODNIA SPORTU 

Zapał i dobra kondycja przydały się podczas inauguracji 8. Europejskiego Tygodnia Sportu. Przez pół dnia uczestnicy rodzinnego pikniku mogli sprawdzać się na wielu polach i próbować różnych form aktywności. Teraz przyszedł czas na zajęcia dla przedszkolaków i szkół prowadzonych w formie gier i zabaw. Cała akcja potrwa do 30 września. TYGODNIA SPORTU 

W sobotę na obiekcie Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie miało miejsce wielkie sportowe święto. Przez osiem godzin można było wziąć udział w rodzinnym pikniku sportowym, a później pobiec w specjalnej edycji Wieczornego Testu Coopera dla Wszystkich. O zmierzchu organizowany był też marsz na orientację oraz strefa fitness – BeActive Night. Udział w wydarzeniu był darmowy.

Rodzinny piknik był doskonałą okazją do zapoznania się z dyscyplinami, których często nie widać w relacjach telewizyjnych. Oprócz „królowej sportu” – lekkiej atletyki czy ostatnio znów popularnej koszykówki, można było odwiedzić stanowisko rugby, spróbować sił na ergometrze wioślarskich, a także poznać tajniki taekwondo, unihokeja, badmintona, bocce, siatkówki na siedząco oraz szermierki na wózkach. Nie zabrakło też malowania twarzy dla najmłodszych i dmuchanych zamków. Nikt też pikniku nie opuszczał też z pustymi rękami.

Wśród gościń nie zabrakło ambasadorek Europejskiego Tygodnia Sportu – łyżwiarki szybkiej Luizy Złotkowskiej – srebrnej i brązowej medalistki zimowych igrzysk olimpijskich (2014, 2010) i trzykrotnej medalistki zimowej Uniwersjady z 2009 roku oraz Marty Walczykiewicz – srebrnej medalistki olimpijskiej w kajakarstwie z Rio (2016). Zwłaszcza jej różowy kajak cieszył się dużym zainteresowaniem.

– Spotkanie jest bardzo fajne i jak dzieciaki zobaczyły, że mogą wsiąść do kajaku to ustawiła się długa kolejka. Myślę, że taki kajak to nie jest codzienny widok, bo wiele osób mówi że pływa kajakami, ale mają na myśli sprzęt turystyczny. Kajaki wyczynowe to zupełnie co innego. Powtarzają się pytania o sprzęt i że chyba musi być on ciężki. Ale kajak waży 12 kg, a wiosło tylko 800 gram. Oczywiście nasze medale też cieszą się zainteresowaniem, bo miło jest dotknąć medalu olimpijskiego i powiesić go sobie na szyi – mówiła Marta Walczykiewicz.

– Pogoda sprzyja temu, żeby próbować różnych dyscyplin sportu. Większość z tu obecnych stanowisk to sporty, których dzieci nie próbują raczej w szkole. Może jak zobaczą taki kajak na żywo lub dotkną łyżew, czy zagrają w rugby, to zaświeci się im jakaś lampka i poproszą rodziców żeby zabrali ich na zajęcia. Najważniejsze jest, żeby złapać tego bakcyla w młodym wieku. Nie każdy musi zostać profesjonalnym sportowcem, ale im więcej osób będzie aktywne tym lepiej – dodała Luiza Złotkowska.

Piknik przyciągnął wielu mieszkańców Warszawy. Każdy mógł znaleźć tam coś dla siebie i zainspirować nie tylko na czas Europejskiego Tygodnia Sportu, ale znacznie dłużej. Dużym powodzeniem cieszył się Wieczorny Test Coopera dla Wszystkich rozgrywany przy sztucznym oświetleniu. Dzięki takiej oprawie uczestnicy mogli poczuć się jak podczas największych lekkoatletycznych mityngów. Późna pora nie odstraszyła też miłośników zumby, którzy palili kalorię na potęgę.

Od poniedziałku do piątku (26-30.09) na terenie AWF prowadzone będą zajęcia dla uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych. Placówki wybrać mogły wybrać zajęcia z szermierki, lekkiej atletyki, zapasów czy rugby. Dla przedszkolaków organizowane są gry i zabawy w firmie igrzysk. Wszystko zakończy się 30 września.

Europejski Tydzień Sportu organizowany jest z inicjatywy Komisji Europejskiej od 2015 roku pod hasłem – Bądź aktywny (#beactive). Wydarzenie odbywa się we wszystkich krajach członkowskich i promować ma sport na różnych poziomach, a zwłaszcza tym powszechnym. Według badania Eurobarometru z 2014 roku liczba osób, które twierdzą że nie uprawiają sportu ani razu w tygodniu wzrosła do 46 procent w całej Europie. Kampania ma pomóc zmienić złe nawyki.

Txt: Robert Zakrzewski
Foto: Michał Szypliński

mariusz_czerkawski

Mariusz Czerkawski

Hokej na Lodzie

Najwybitniejszy polski hokeista na lodzie. Reprezentant Polski w latach 1991-2006. Olimpijczyk z Albertville 1992. Przez 12 lat grał w najmocniejszej lidze hokeja na świecie – NHL.

” W sporcie najistotniejsza jest praktyka, samodyscyplina i chęć rywalizacji. Nie można bać się porażki, jeżeli chce się osiągnąć sukces.”

Mariusz Czerkawski

Hokej na Lodzie

mariusz_czerkawski

Najwybitniejszy polski hokeista na lodzie. Reprezentant Polski w latach 1991-2006. Olimpijczyk z Albertville 1992. Przez 12 lat grał w najmocniejszej lidze hokeja na świecie – NHL.

” W sporcie najistotniejsza jest praktyka, samodyscyplina i chęć rywalizacji. Nie można bać się porażki, jeżeli chce się osiągnąć sukces.”

monika_pyrek

Monika Pyrek

Lekka Atletyka

Lekkoatletka specjalizująca się w skoku o tyczce. Medalistka Mistrzostwa Świata i Europy w skoku o tyczce, 4-krotna olimpijka, na “sportowej emeryturze” zaraża sportem prowadząc Fundację Moniki Pyrek i Fundusz Stypendialny „Skok w Marzenia”.

” Sport był dla mnie największą przygodą życia i pozostał pasją i wielką miłością! Dzięki niemu stoi przed Wami Monika, której sport dał szanse wykorzystać swój potencjał, który małą, cherlawą, chorowitą i nieśmiałą dziewczynkę wychował na osobę, która walczy do końca o swoje marzenia, potrafi wyznaczać sobie cele i śmiało je realizuje, podejmuje ryzyko i daje z siebie maksimum w każdym zadaniu, bo sportowiec inaczej nie potrafi! Teraz kiedy sama jestem rodzicem widzę jaką rolę mam do spełnienia. To czy moje dziecko będzie aktywne zależy w większej części ode mnie. Więc pokazuję mu wszystkie możliwe sporty i staram się ukształtować pozytywny nawyk bycia aktywnym na całe życie!”

Monika Pyrek

Lekka Atletyka

monika_pyrek

Lekkoatletka specjalizująca się w skoku o tyczce. Medalistka Mistrzostwa Świata i Europy w skoku o tyczce, 4-krotna olimpijka, na “sportowej emeryturze” zaraża sportem prowadząc Fundację Moniki Pyrek i Fundusz Stypendialny „Skok w Marzenia”.

” Sport był dla mnie największą przygodą życia i pozostał pasją i wielką miłością! Dzięki niemu stoi przed Wami Monika, której sport dał szanse wykorzystać swój potencjał, który małą, cherlawą, chorowitą i nieśmiałą dziewczynkę wychował na osobę, która walczy do końca o swoje marzenia, potrafi wyznaczać sobie cele i śmiało je realizuje, podejmuje ryzyko i daje z siebie maksimum w każdym zadaniu, bo sportowiec inaczej nie potrafi! Teraz kiedy sama jestem rodzicem widzę jaką rolę mam do spełnienia. To czy moje dziecko będzie aktywne zależy w większej części ode mnie. Więc pokazuję mu wszystkie możliwe sporty i staram się ukształtować pozytywny nawyk bycia aktywnym na całe życie!”

slawomir_szmal

Sławomir Szmal

Piłka Ręczna

Piłkarz ręczny, legendarny bramkarz reprezentacji Polski. Rekordzista pod względem liczby występów w kadrze narodowej, w latach 1998-2018 zaliczył 298 meczów. Dwukrotny Olimpijczyk, trzykrotny medalista Mistrzostw Świata (1xsrebro, 2xbrąz). Najlepszy piłkarz ręczny świata roku 2009.

” … “

Sławomir Szmal

Piłka Ręczna

slawomir_szmal

Piłkarz ręczny, legendarny bramkarz reprezentacji Polski. Rekordzista pod względem liczby występów w kadrze narodowej, w latach 1998-2018 zaliczył 298 meczów. Dwukrotny Olimpijczyk, trzykrotny medalista Mistrzostw Świata (1xsrebro, 2xbrąz). Najlepszy piłkarz ręczny świata roku 2009.

” … “

pia_skrzyszowska

Pia Skrzyszowska

Lekka Atletyka

Lekkoatletka, reprezentantka Polski. Jej główną konkurencją jest bieg przez płotki, ale wspiera również koleżanki w sprinterskich biegach sztafetowych. Na co dzień trenuje w Warszawie pod okiem swojego taty Jarosława Skrzyszowskiego. W 2022 roku została Mistrzynią Europy w biegu na 100 m przez płotki oraz Wice-mistrzynią Europy w biegu sztafetowym 4x100m.

” … “

Pia Skrzyszowska

Lekka Atletyka

pia_skrzyszowska

Lekkoatletka, reprezentantka Polski. Jej główną konkurencją jest bieg przez płotki, ale wspiera również koleżanki w sprinterskich biegach sztafetowych. Na co dzień trenuje w Warszawie pod okiem swojego taty Jarosława Skrzyszowskiego. W 2022 roku została Mistrzynią Europy w biegu na 100 m przez płotki oraz Wice-mistrzynią Europy w biegu sztafetowym 4x100m.

” … “

Krzysztof Ignaczak

Piłka Siatkowa

siatkarz, libero reprezentacji Polski w 1998-2017. Mistrz Świata i Europy, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski. Choć zakończył już karierę zawodniczą aktywnie wspiera rozwój sportu. Współtworzy i angażuje się w projekty, które wskazują drogę dzieciom i młodzieży w dążeniu do mistrzostwa.

” … “

Krzysztof Ignaczak

Piłka Siatkowa

krzysztof_ignaczak

siatkarz, libero reprezentacji Polski w 1998-2017. Mistrz Świata i Europy, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski. Choć zakończył już karierę zawodniczą aktywnie wspiera rozwój sportu. Współtworzy i angażuje się w projekty, które wskazują drogę dzieciom i młodzieży w dążeniu do mistrzostwa.

” … “

artur_siodmiak

Artur Siódmiak

Piłka Ręczna

Były Reprezentant Polski w piłce ręcznej , uczestnik igrzysk olimpijskich, wicemistrz Świata z 2007 oraz  brązowy medalista Mistrzostw Świata 2009.

Obecnie promujący aktywność fizyczną wśród dzieci i młodzieży poprzez działania realizowane przez Stowarzyszenie Akademia Sportu Artura Siódmiaka.

” Sport to zdrowie- nie brak na te słowa argumentów. Jestem zdania iż każdy powinien sobie to uświadomić. Dlatego też po zakończeniu kariery postanowiłem promować szeroko pojętą aktywność fizyczną służącą poprawie jakości życia. W zdrowym ciele zdrowy duch! “

Artur Siódmiak

Piłka Ręczna

artur_siodmiak

Były Reprezentant Polski w piłce ręcznej , uczestnik igrzysk olimpijskich, wicemistrz Świata z 2007 oraz  brązowy medalista Mistrzostw Świata 2009.

Obecnie promujący aktywność fizyczną wśród dzieci i młodzieży poprzez działania realizowane przez Stowarzyszenie Akademia Sportu Artura Siódmiaka.

” Sport to zdrowie- nie brak na te słowa argumentów. Jestem zdania iż każdy powinien sobie to uświadomić. Dlatego też po zakończeniu kariery postanowiłem promować szeroko pojętą aktywność fizyczną służącą poprawie jakości życia. W zdrowym ciele zdrowy duch! “

Marta Walczykiewicz

Kajakarstwo

Zawodniczka Kaliskiego Towarzystwa Wioślarskiego. Wice Mistrzyni Olimpijska z 2016 roku, Mistrzyni Igrzysk Europejskich w 2015 roku. Mistrzyni Świata oraz 3-krotna Mistrzyni Europy. Zdobywczyni 30 tytułów Mistrzyni Polski. 

W swoim dorobku posiada:

13 medali Mistrzostw Świata
15 medali Mistrzostw Europy
40 medali Pucharów Świata
56 medali Mistrzostw Polski.

Odznaczona Złotym Krzyżem za Zasługi dla Rzeczypospolitej Polskiej w 2016 roku.

” … “

Marta Walczykiewicz

Kajakarstwo

marta_walczykiewicz

Zawodniczka Kaliskiego Towarzystwa Wioślarskiego. Wice Mistrzyni Olimpijska z 2016 roku, Mistrzyni Igrzysk Europejskich w 2015 roku. Mistrzyni Świata oraz 3-krotna Mistrzyni Europy. Zdobywczyni 30 tytułów Mistrzyni Polski. 

W swoim dorobku posiada:

13 medali Mistrzostw Świata
15 medali Mistrzostw Europy
40 medali Pucharów Świata
56 medali Mistrzostw Polski.

Odznaczona Złotym Krzyżem za Zasługi dla Rzeczypospolitej Polskiej w 2016 roku.

” … “

justyna_kozdryk

Justyna Kozdryk

Podnoszenie Ciężarów

Polska sztangistka, medalistka igrzysk paraolimpijskich, mistrzostw świata i Europy. W 2008 na Letnich Igrzyskach Paraolimpijskich w Pekinie również zajęła drugie miejsce. W kolejnych latach wywalczyła m.in. dwa tytuły mistrzyni Europy. W 2021 po raz drugi w karierze została medalistką igrzysk paraolimpijskich, zdobywając w Tokio brązowy medal.

” Siedzenie na kanapie nie ma sensu. Ruch daje uśmiech i pozwala korzystać ze słońca i otaczającej przyrody. Sport pokazuje mi, że nie jestem słaba. “

Justyna Kozdryk

Podnoszenie Ciężarów

justyna_kozdryk

Polska sztangistka, medalistka igrzysk paraolimpijskich, mistrzostw świata i Europy. W 2008 na Letnich Igrzyskach Paraolimpijskich w Pekinie również zajęła drugie miejsce. W kolejnych latach wywalczyła m.in. dwa tytuły mistrzyni Europy. W 2021 po raz drugi w karierze została medalistką igrzysk paraolimpijskich, zdobywając w Tokio brązowy medal.

” Siedzenie na kanapie nie ma sensu. Ruch daje uśmiech i pozwala korzystać ze słońca i otaczającej przyrody. Sport pokazuje mi, że nie jestem słaba. “

Patrycja Zahorska

Sporty Sylwetkowe

Mistrzyni Polski w zawodach sylwetkowych, reprezentantka Polski w latach 2018-2020. Od 2015 roku trenerka personalna, crossfit i fitness. Była siatkarka z 6-letnim stażem w klubie siatkarskim PTPS Piła. W późniejszych latach 10-krotna medalistka najwyższej rangi zawodów sylwetkowych w Polsce i międzynarodowych. Od 2020 roku dziennikarka sportowa, reporterka i prezenterka w Polsacie Sport.

” Konsekwencja to klucz do sukcesu. “

Patrycja Zahorska

Sporty Sylwetkowe

patrycja_zachorska

Mistrzyni Polski w zawodach sylwetkowych, reprezentantka Polski w latach 2018-2020. Od 2015 roku trenerka personalna, crossfit i fitness. Była siatkarka z 6-letnim stażem w klubie siatkarskim PTPS Piła. W późniejszych latach 10-krotna medalistka najwyższej rangi zawodów sylwetkowych w Polsce i międzynarodowych. Od 2020 roku dziennikarka sportowa, reporterka i prezenterka w Polsacie Sport.

” Konsekwencja to klucz do sukcesu.”

Luiza Złotkowska

Łyżwiarstwo Szybkie

Trzykrotna olimpijka, brązowa medalistka Zimowych Igrzysk Olimpijskich w Vancouver 2010 oraz srebrna medalistka ZIO w Soczi 2014. Medalistka mistrzostw Świata, wielokrotna rekordzistka kraju, 19 razy wywalczyła tytuł Mistrzyni Polski.

” Sport poprawia samopoczucie, zmniejsza negatywne emocje, dodaje nam energii. Dla zdrowia i zachowania równowagi, pamiętajmy o nim na co dzień. “

Luiza Złotkowska

Łyżwiarstwo Szybkie

Trzykrotna olimpijka, brązowa medalistka Zimowych Igrzysk Olimpijskich w Vancouver 2010 oraz srebrna medalistka ZIO w Soczi 2014. Medalistka mistrzostw Świata, wielokrotna rekordzistka kraju, 19 razy wywalczyła tytuł Mistrzyni Polski.

” Sport poprawia samopoczucie, zmniejsza negatywne emocje, dodaje nam energii. Dla zdrowia i zachowania równowagi, pamiętajmy o nim na co dzień. “