Zdrowych i wesołych Świąt Bożego Narodzenia
Zespół Europejskiego Tygodnia Sportu życzy Wam zdrowych i spokojnych Świąt
Zespół Europejskiego Tygodnia Sportu życzy Wam zdrowych i spokojnych Świąt
Cieszymy się ogromnie z rosnącej liczby wydarzeń organizowanych w ramach
18:00 – 21:00 – #BeActive Night a w jego ramach: Maraton Fitness z Oktawianem
W związku z 9. edycją Europejskiego Tygodnia Sportu 2023, której narodowym koordynatorem
Celem tej inicjatywy Komisji Europejskiej jest wyłonienie najlepszych europejskich projektów
Weryfikacja zarejestrowanych lokalnych wydarzeń organizowanych w ramach Europejskiego Tygodnia Sportu
Zachęcamy do korzystania z materiałów graficznych oraz logotypów w celu
Z ogromną radością informujemy, że już w nadchodzącą środę, czyli
Ruszyła nowa kampania #BeActive Join the movement! Jak co roku Europejski
Rozpoczęła się tegoroczna edycja konkursu #BeActive Awards, który skierowany jest do organizacji, instytucji i osób indywidualnych angażujących się w promocję aktywności fizycznej w swoich społecznościach.
W miniony piątek odbyła się konferencja „Europejskie inicjatywy dla sportu
Filmowa relacja z wydarzeń #BeActive Night, które odbyły się w
28 listopada, podczas gali w Brukseli przyznane zostaną #BeActive Awards
803 wydarzenia zostały poprawnie zarejestrowane w ramach obchodów Europejskiego Tygodnia
24 września 2022 na terenie Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie
Europejski Tydzień Sportu
Głęboko wierzymy, że Internet powinien być dostępny dla każdego i jesteśmy zobowiązani do zapewnienia strony internetowej, która jest dostępna dla jak najszerszej grupy odbiorców, niezależnie od okoliczności i zdolności.
Aby to spełnić, staramy się jak najściślej przestrzegać wytycznych World Wide Web Consortium (W3C) Web Content Accessibility Guidelines 2.1 (WCAG 2.1) na poziomie AA. Wytyczne te wyjaśniają, jak sprawić, by treści internetowe były dostępne dla osób z różnymi rodzajami niepełnosprawności. Zgodność z tymi wytycznymi pomaga nam zapewnić, że strona jest dostępna dla wszystkich ludzi: osób niewidomych, osób z niepełnosprawnością ruchową, wzrokową, poznawczą i nie tylko.
Ta strona wykorzystuje różne technologie, które mają na celu uczynienie jej jak najbardziej dostępną w każdej chwili. Korzystamy z interfejsu dostępności, który pozwala osobom z konkretnymi niepełnosprawnościami dostosować UI (interfejs użytkownika) strony i zaprojektować go do swoich potrzeb.
Dodatkowo, strona korzysta z aplikacji opartej na sztucznej inteligencji, która działa w tle i stale optymalizuje poziom dostępności. Aplikacja ta naprawia HTML strony, dostosowuje jej funkcjonalność i zachowanie do czytników ekranu używanych przez niewidomych użytkowników oraz do funkcji klawiatury używanych przez osoby z niepełnosprawnością ruchową.
Jeśli znalazłeś usterkę lub masz pomysł na usprawnienie, chętnie się z Tobą skontaktujemy. Możesz skontaktować się z operatorami strony za pomocą następującego e-maila etspolska@msit.gov.pl
Nasza strona internetowa implementuje atrybuty ARIA (Accessible Rich Internet Applications), wraz z różnymi innymi zmianami w zachowaniu, aby zapewnić, że niewidomi użytkownicy odwiedzający stronę za pomocą czytników ekranu będą w stanie czytać, rozumieć i korzystać z funkcji strony. Gdy tylko użytkownik z czytnikiem ekranu wejdzie na Twoją stronę, natychmiast otrzyma monit o wprowadzenie Profilu Czytnika Ekranowego, aby mógł efektywnie przeglądać i obsługiwać Twoją stronę. Oto jak nasza strona spełnia niektóre z najważniejszych wymagań dotyczących czytników ekranu, wraz z przykładami kodu na konsoli:
Optymalizacja dla czytników ekranu: uruchamiamy proces w tle, który uczy się elementów strony internetowej od góry do dołu, aby zapewnić stałą zgodność nawet podczas aktualizacji strony. W tym procesie dostarczamy czytnikom ekranu znaczące dane przy użyciu zestawu atrybutów ARIA. Na przykład, zapewniamy dokładne etykiety formularzy; opisy ikon, które można wykorzystać (ikony mediów społecznościowych, ikony wyszukiwania, ikony koszyka, itp.); wskazówki dotyczące walidacji danych wprowadzanych do formularza; role elementów takich jak przyciski, menu, modalne okna dialogowe (popupy) i inne. Dodatkowo, proces w tle skanuje wszystkie obrazy witryny i zapewnia dokładny i znaczący opis oparty na rozpoznawaniu obiektów graficznych jako znacznik ALT (tekst alternatywny) dla obrazów, które nie są opisane. Wyodrębnia również teksty osadzone w obrazie, wykorzystując technologię OCR (optyczne rozpoznawanie znaków). Aby w dowolnym momencie włączyć dostosowanie do czytników ekranowych, użytkownicy muszą jedynie nacisnąć kombinację klawiszy Alt+1. Użytkownicy czytający na ekranie otrzymują również automatyczne powiadomienia o włączeniu trybu Screen-reader zaraz po wejściu na stronę.
Dostosowania te są kompatybilne ze wszystkimi popularnymi czytnikami ekranu, w tym JAWS i NVDA.
Optymalizacja nawigacji za pomocą klawiatury: Proces w tle dostosowuje również HTML strony internetowej i dodaje różne zachowania przy użyciu kodu JavaScript, aby strona internetowa była obsługiwana przez klawiaturę. Obejmuje to możliwość poruszania się po stronie za pomocą klawiszy Tab i Shift+Tab, obsługi rozwijanych list za pomocą klawiszy strzałek, zamykania ich za pomocą klawisza Esc, uruchamiania przycisków i linków za pomocą klawisza Enter, poruszania się między elementami typu radio i checkbox za pomocą klawiszy strzałek oraz wypełniania ich za pomocą klawisza spacji lub klawisza Enter.Dodatkowo użytkownicy klawiatury znajdą menu szybkiej nawigacji i pomijania zawartości, dostępne w każdej chwili po kliknięciu klawisza Alt+1 lub jako pierwsze elementy strony podczas nawigacji za pomocą klawiatury. Proces działający w tle obsługuje również wywołane popupy, przenosząc fokus klawiatury w ich kierunku, gdy tylko się pojawią, i nie pozwalając, by fokus dryfował poza nie.
Użytkownicy mogą również używać skrótów klawiszowych, takich jak "M" (menu), "H" (nagłówki), "F" (formularze), "B" (przyciski) i "G" (grafika), aby przejść do konkretnych elementów.
Tryb bezpieczny dla osób z epilepsją: ten profil umożliwia osobom z epilepsją bezpieczne korzystanie z witryny, eliminując ryzyko wystąpienia drgawek, które wynikają z migających lub mrugających animacji i ryzykownych kombinacji kolorów.
Tryb dla niedowidzących: ten tryb dostosowuje witrynę do wygody użytkowników z wadami wzroku, takimi jak degradujący się wzrok, widzenie tunelowe, zaćma, jaskra i inne.
Cognitive Disability Mode: ten tryb zapewnia różne opcje wspomagające, aby pomóc użytkownikom z zaburzeniami poznawczymi, takimi jak dysleksja, autyzm, CVA i inne, łatwiej skupić się na istotnych elementach strony.
Tryb przyjazny dla ADHD: ten tryb pomaga użytkownikom z ADHD i zaburzeniami neurorozwojowymi łatwiej czytać, przeglądać i skupiać się na głównych elementach strony internetowej, jednocześnie znacznie ograniczając rozpraszanie uwagi.
Tryb dla niewidomych: ten tryb konfiguruje witrynę, aby była kompatybilna z czytnikami ekranu, takimi jak JAWS, NVDA, VoiceOver i TalkBack. Czytnik ekranu to oprogramowanie dla niewidomych użytkowników, które jest instalowane na komputerze i smartfonie, a strony internetowe muszą być z nim kompatybilne.
Profil nawigacji po klawiaturze (niepełnosprawni ruchowo): profil ten umożliwia osobom niepełnosprawnym ruchowo obsługę strony internetowej za pomocą klawiatury Tab, Shift+Tab oraz klawiszy Enter. Użytkownicy mogą również używać skrótów klawiszowych, takich jak "M" (menu), "H" (nagłówki), "F" (formularze), "B" (przyciski) i "G" (grafika), aby przejść do konkretnych elementów.
profil ten umożliwia osobom niepełnosprawnym ruchowo obsługę strony za pomocą klawiatury Tab, Shift+Tab oraz klawiszy Enter. Użytkownicy mogą również używać skrótów klawiszowych, takich jak "M" (menu), "H" (nagłówki), "F" (formularze), "B" (przyciski) i "G" (grafika), aby przejść do konkretnych elementów.
Dostosowanie czcionki - użytkownicy mogą zwiększać i zmniejszać jej rozmiar, zmieniać jej rodzinę (typ), dostosowywać odstępy, wyrównanie, wysokość linii i inne.
Regulacja kolorów - użytkownicy mogą wybrać różne profile kontrastu kolorów, takie jak jasny, ciemny, odwrócony i monochromatyczny. Dodatkowo użytkownicy mogą zamieniać schematy kolorów tytułów, tekstów i tła, z ponad 7 różnymi opcjami kolorowania.
Animacje - użytkownicy epileptyczni mogą zatrzymać wszystkie uruchomione animacje za pomocą jednego przycisku. Animacje kontrolowane przez interfejs obejmują filmy, GIF-y i migające przejścia CSS.
Podświetlanie treści - użytkownicy mogą wybrać, aby podkreślić ważne elementy, takie jak linki i tytuły. Mogą również wybrać podświetlenie tylko elementów skupionych lub najechanych.
Wyciszanie dźwięku - użytkownicy z aparatami słuchowymi mogą doświadczyć bólu głowy lub innych problemów z powodu automatycznego odtwarzania dźwięku. Ta opcja pozwala użytkownikom natychmiast wyciszyć całą stronę.
Zaburzenia poznawcze - wykorzystujemy wyszukiwarkę połączoną z Wikipedią i Wiktionary, dzięki czemu osoby z zaburzeniami poznawczymi mogą rozszyfrować znaczenia zwrotów, inicjałów, slangu i innych.
Dodatkowe funkcje - udostępniamy użytkownikom możliwość zmiany koloru i wielkości kursora, korzystania z trybu drukowania, włączenia wirtualnej klawiatury i wiele innych funkcji.
dajemy użytkownikom możliwość zmiany koloru i rozmiaru kursora, zastosowania trybu drukowania, włączenia wirtualnej klawiatury i wielu innych funkcji.
Naszym celem jest wspieranie jak największej liczby przeglądarek i technologii wspomagających, aby nasi użytkownicy mogli wybrać najlepiej dopasowane do nich narzędzia z jak najmniejszą liczbą ograniczeń. Dlatego bardzo ciężko pracowaliśmy, aby móc wspierać wszystkie główne systemy, które obejmują ponad 95% udziału w rynku użytkowników, w tym Google Chrome, Mozilla Firefox, Apple Safari, Opera i Microsoft Edge, JAWS i NVDA (czytniki ekranu), zarówno dla użytkowników Windows, jak i MAC.
Pomimo naszych najlepszych starań, aby umożliwić każdemu dostosowanie witryny do jego potrzeb, nadal mogą istnieć strony lub sekcje, które nie są w pełni dostępne, są w trakcie uzyskiwania dostępności lub brakuje im odpowiedniego rozwiązania technologicznego, aby były dostępne. Mimo to nieustannie poprawiamy naszą dostępność, dodajemy, aktualizujemy i ulepszamy jej opcje i funkcje, a także rozwijamy i przyjmujemy nowe technologie. Wszystko to ma na celu osiągnięcie optymalnego poziomu dostępności, zgodnie z postępem technologicznym. W celu uzyskania jakiejkolwiek pomocy, prosimy o kontakt z etspolska@msit.gov.pl
Kajakarstwo – kanadyjka
Urodzona 22.02.1996 w Nowym Dworze Mazowieckim;
Polska kajakarka występująca w kanadyjkach. Trener – Mariusz Szałkowski;
Największe osiągnięcia:
IV miejsce Igrzyska Olimpijskie Tokio 2021
I miejsce Igrzyk Europejskich Kraków 2023
III miejsce Igrzysk Europejskich Mińsk 2019
II i III miejsce Mistrzostw Świata, Kopenhaga 2021
II i III miejsce Mistrzostw Świata, Montemor-o-velho 2017
I miejsce Mistrzostw Europy, Poznań 2021
II miejsce Mistrzostw Europy, Belgrad 2018
Dziewiętnastokrotna Mistrzyni Polski
Podczas Mistrzostw Świata w Duisburgu 2023 wywalczyła kwalifikacje olimpijską do Igrzysk Olimpijskich w Paryżu 2024 r.
” przestań marzyć, zacznij wierzyć “
Kajakarstwo – kanadyjka
Urodzona 22.02.1996 w Nowym Dworze Mazowieckim;
Polska kajakarka występująca w kanadyjkach. Trener – Mariusz Szałkowski;
Największe osiągnięcia:
IV miejsce Igrzyska Olimpijskie Tokio 2021
I miejsce Igrzyk Europejskich Kraków 2023
III miejsce Igrzysk Europejskich Mińsk 2019
II i III miejsce Mistrzostw Świata, Kopenhaga 2021
II i III miejsce Mistrzostw Świata, Montemor-o-velho 2017
I miejsce Mistrzostw Europy, Poznań 2021
II miejsce Mistrzostw Europy, Belgrad 2018
Dziewiętnastokrotna Mistrzyni Polski
Podczas Mistrzostw Świata w Duisburgu 2023 wywalczyła kwalifikacje olimpijską do Igrzysk Olimpijskich w Paryżu 2024 r.
” Przestań marzyć, zacznij wierzyć “
Kajakarstwo
Kajakarka, Reprezentantka Polski.
Urodzona w Mrągowie w 1996 r.
Zawodniczka Klubu AZS AWF Gorzów Wielkopolski oraz Kajakowej Kadry Olimpijskiej.
Dwukrotna medalistka Igrzysk Olimpijskich Tokio2020.
Wielokrotna medalistka Mistrzostw Świata i Europy.
Kwalifikacja Olimpijska na Paryż2024.
Odznaczona Krzyżem Kawalerskim Odrodzenia Polski.
” Marzenia się nie spełniają, marzenia się spełnia. “
Kajakarstwo
Kajakarka, Reprezentantka Polski.
Urodzona w Mrągowie w 1996 r.
Zawodniczka Klubu AZS AWF Gorzów Wielkopolski oraz Kajakowej Kadry Olimpijskiej.
Dwukrotna medalistka Igrzysk Olimpijskich Tokio2020.
Wielokrotna medalistka Mistrzostw Świata i Europy.
Kwalifikacja Olimpijska na Paryż2024.
Odznaczona Krzyżem Kawalerskim Odrodzenia Polski.
” Marzenia się nie spełniają, marzenia się spełnia. “
Hokej na Lodzie
Najwybitniejszy polski hokeista na lodzie. Reprezentant Polski w latach 1991-2006. Olimpijczyk z Albertville 1992. Przez 12 lat grał w najmocniejszej lidze hokeja na świecie – NHL.
” W sporcie najistotniejsza jest praktyka, samodyscyplina i chęć rywalizacji. Nie można bać się porażki, jeżeli chce się osiągnąć sukces.”
Hokej na Lodzie
Najwybitniejszy polski hokeista na lodzie. Reprezentant Polski w latach 1991-2006. Olimpijczyk z Albertville 1992. Przez 12 lat grał w najmocniejszej lidze hokeja na świecie – NHL.
” W sporcie najistotniejsza jest praktyka, samodyscyplina i chęć rywalizacji. Nie można bać się porażki, jeżeli chce się osiągnąć sukces.”
Lekka Atletyka
Lekkoatletka specjalizująca się w skoku o tyczce. Medalistka Mistrzostwa Świata i Europy w skoku o tyczce, 4-krotna olimpijka, na “sportowej emeryturze” zaraża sportem prowadząc Fundację Moniki Pyrek i Fundusz Stypendialny „Skok w Marzenia”.
” Sport był dla mnie największą przygodą życia i pozostał pasją i wielką miłością! Dzięki niemu stoi przed Wami Monika, której sport dał szanse wykorzystać swój potencjał, który małą, cherlawą, chorowitą i nieśmiałą dziewczynkę wychował na osobę, która walczy do końca o swoje marzenia, potrafi wyznaczać sobie cele i śmiało je realizuje, podejmuje ryzyko i daje z siebie maksimum w każdym zadaniu, bo sportowiec inaczej nie potrafi! Teraz kiedy sama jestem rodzicem widzę jaką rolę mam do spełnienia. To czy moje dziecko będzie aktywne zależy w większej części ode mnie. Więc pokazuję mu wszystkie możliwe sporty i staram się ukształtować pozytywny nawyk bycia aktywnym na całe życie!”
Lekka Atletyka
Lekkoatletka specjalizująca się w skoku o tyczce. Medalistka Mistrzostwa Świata i Europy w skoku o tyczce, 4-krotna olimpijka, na “sportowej emeryturze” zaraża sportem prowadząc Fundację Moniki Pyrek i Fundusz Stypendialny „Skok w Marzenia”.
” Sport był dla mnie największą przygodą życia i pozostał pasją i wielką miłością! Dzięki niemu stoi przed Wami Monika, której sport dał szanse wykorzystać swój potencjał, który małą, cherlawą, chorowitą i nieśmiałą dziewczynkę wychował na osobę, która walczy do końca o swoje marzenia, potrafi wyznaczać sobie cele i śmiało je realizuje, podejmuje ryzyko i daje z siebie maksimum w każdym zadaniu, bo sportowiec inaczej nie potrafi! Teraz kiedy sama jestem rodzicem widzę jaką rolę mam do spełnienia. To czy moje dziecko będzie aktywne zależy w większej części ode mnie. Więc pokazuję mu wszystkie możliwe sporty i staram się ukształtować pozytywny nawyk bycia aktywnym na całe życie!”
Wspinaczka Sportowa
Jedna z najbardziej utytułowanych zawodniczek swojej dyscypliny na świecie. Dwukrotna mistrzyni Świata i Europy. Aktualna rekordzistką świata, 4 zawodniczka Igrzysk Olimpijskich w Tokio. Aktywnie wspiera rozwój oraz promocję wspinaczki sportowej w Polsce. Bierze udział w szkoleniach młodzieży, organizuje warsztaty szkolne a także promuje wspinaczkę w mediach polskich oraz zagranicznych.
” Jako sportowiec jestem w pełni świadoma odpowiedzialności jaka na mnie spoczywa. Wiem, że dla wielu dzieci mogę być wzorem a moje działania mogą być dla nich czymś w rodzaju drogowskazów. Myślę o tym przy każdym słowie, które wypowiadam publicznie i każdej inicjatywie, w którą się angażuje. Jestem świadoma, że prawdziwą miarą mojego sukcesu będzie ilość dzieci, które ruszą na ścianki wspinaczkowe lub po prostu pod moim wpływem zaczną jakąkolwiek aktywność fizyczną. Pytana o przyszłość sportu zawsze podkreślam, że aby ta przyszłość w ogóle była całe nasze środowisko musi przestawić priorytety i zacząć grać do jednej bramki. Wszystkie działania jakie podejmujemy jako ludzie sportu muszą prowadzić do realizacji wspólnego celu, czyli aktywizacji najmłodszych. ETS to idealna okazja do takich działań, jestem bardzo wdzięczna wszystkim, którzy zgłosili swoje inicjatywy bo to właśnie działania takich ludzi realnie przekładają się na zdrowie i przyszłość dzieciaków. To oni są lokalnymi bohaterami, których musimy wspierać i podziwiać!”
Wspinaczka Sportowa
Jedna z najbardziej utytułowanych zawodniczek swojej dyscypliny na świecie. Dwukrotna mistrzyni Świata i Europy. Aktualna rekordzistką świata, 4 zawodniczka Igrzysk Olimpijskich w Tokio. Aktywnie wspiera rozwój oraz promocję wspinaczki sportowej w Polsce. Bierze udział w szkoleniach młodzieży, organizuje warsztaty szkolne a także promuje wspinaczkę w mediach polskich oraz zagranicznych.
” Jako sportowiec jestem w pełni świadoma odpowiedzialności jaka na mnie spoczywa. Wiem, że dla wielu dzieci mogę być wzorem a moje działania mogą być dla nich czymś w rodzaju drogowskazów. Myślę o tym przy każdym słowie, które wypowiadam publicznie i każdej inicjatywie, w którą się angażuje. Jestem świadoma, że prawdziwą miarą mojego sukcesu będzie ilość dzieci, które ruszą na ścianki wspinaczkowe lub po prostu pod moim wpływem zaczną jakąkolwiek aktywność fizyczną. Pytana o przyszłość sportu zawsze podkreślam, że aby ta przyszłość w ogóle była całe nasze środowisko musi przestawić priorytety i zacząć grać do jednej bramki. Wszystkie działania jakie podejmujemy jako ludzie sportu muszą prowadzić do realizacji wspólnego celu, czyli aktywizacji najmłodszych. ETS to idealna okazja do takich działań, jestem bardzo wdzięczna wszystkim, którzy zgłosili swoje inicjatywy bo to właśnie działania takich ludzi realnie przekładają się na zdrowie i przyszłość dzieciaków. To oni są lokalnymi bohaterami, których musimy wspierać i podziwiać! “
Piłka Siatkowa
siatkarz, libero reprezentacji Polski w 1998-2017. Mistrz Świata i Europy, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski. Choć zakończył już karierę zawodniczą aktywnie wspiera rozwój sportu. Współtworzy i angażuje się w projekty, które wskazują drogę dzieciom i młodzieży w dążeniu do mistrzostwa.
” W życiu siatkarza najpiękniejsza jest ta chwila, w której stoi na arenie i wie, że patrzą na niego miliony rodaków. Chcę znów położyć rękę na piersi i poczuć to ściskanie w dołku, gdy będzie grany nasz hymn.”
Piłka Siatkowa
siatkarz, libero reprezentacji Polski w 1998-2017. Mistrz Świata i Europy, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski. Choć zakończył już karierę zawodniczą aktywnie wspiera rozwój sportu. Współtworzy i angażuje się w projekty, które wskazują drogę dzieciom i młodzieży w dążeniu do mistrzostwa.
” W życiu siatkarza najpiękniejsza jest ta chwila, w której stoi na arenie i wie, że patrzą na niego miliony rodaków. Chcę znów położyć rękę na piersi i poczuć to ściskanie w dołku, gdy będzie grany nasz hymn.”
Piłka Ręczna
Były Reprezentant Polski w piłce ręcznej , uczestnik igrzysk olimpijskich, wicemistrz Świata z 2007 oraz brązowy medalista Mistrzostw Świata 2009.
Obecnie promujący aktywność fizyczną wśród dzieci i młodzieży poprzez działania realizowane przez Stowarzyszenie Akademia Sportu Artura Siódmiaka.
” Sport to zdrowie- nie brak na te słowa argumentów. Jestem zdania iż każdy powinien sobie to uświadomić. Dlatego też po zakończeniu kariery postanowiłem promować szeroko pojętą aktywność fizyczną służącą poprawie jakości życia. W zdrowym ciele zdrowy duch! “
Piłka Ręczna
Były Reprezentant Polski w piłce ręcznej , uczestnik igrzysk olimpijskich, wicemistrz Świata z 2007 oraz brązowy medalista Mistrzostw Świata 2009.
Obecnie promujący aktywność fizyczną wśród dzieci i młodzieży poprzez działania realizowane przez Stowarzyszenie Akademia Sportu Artura Siódmiaka.
” Sport to zdrowie- nie brak na te słowa argumentów. Jestem zdania iż każdy powinien sobie to uświadomić. Dlatego też po zakończeniu kariery postanowiłem promować szeroko pojętą aktywność fizyczną służącą poprawie jakości życia. W zdrowym ciele zdrowy duch! “
Kajakarstwo
Zawodniczka Kaliskiego Towarzystwa Wioślarskiego. Wice Mistrzyni Olimpijska z 2016 roku, Mistrzyni Igrzysk Europejskich w 2015 roku. Mistrzyni Świata oraz 3-krotna Mistrzyni Europy. Zdobywczyni 30 tytułów Mistrzyni Polski.
W swoim dorobku posiada:
13 medali Mistrzostw Świata
15 medali Mistrzostw Europy
40 medali Pucharów Świata
56 medali Mistrzostw Polski.
Odznaczona Złotym Krzyżem za Zasługi dla Rzeczypospolitej Polskiej w 2016 roku.
” Sport to jest wolność i oderwanie od codziennych spraw. Chwila dla samych siebie, dla kontaktu z naturą. “
Kajakarstwo
Zawodniczka Kaliskiego Towarzystwa Wioślarskiego. Wice Mistrzyni Olimpijska z 2016 roku, Mistrzyni Igrzysk Europejskich w 2015 roku. Mistrzyni Świata oraz 3-krotna Mistrzyni Europy. Zdobywczyni 30 tytułów Mistrzyni Polski.
W swoim dorobku posiada:
13 medali Mistrzostw Świata
15 medali Mistrzostw Europy
40 medali Pucharów Świata
56 medali Mistrzostw Polski.
Odznaczona Złotym Krzyżem za Zasługi dla Rzeczypospolitej Polskiej w 2016 roku.
” Sport to jest wolność i oderwanie od codziennych spraw. Chwila dla samych siebie, dla kontaktu z naturą. “
Podnoszenie Ciężarów
Polska sztangistka, medalistka igrzysk paraolimpijskich, mistrzostw świata i Europy. W 2008 na Letnich Igrzyskach Paraolimpijskich w Pekinie również zajęła drugie miejsce. W kolejnych latach wywalczyła m.in. dwa tytuły mistrzyni Europy. W 2021 po raz drugi w karierze została medalistką igrzysk paraolimpijskich, zdobywając w Tokio brązowy medal.
” Siedzenie na kanapie nie ma sensu. Ruch daje uśmiech i pozwala korzystać ze słońca i otaczającej przyrody. Sport pokazuje mi, że nie jestem słaba. “
Podnoszenie Ciężarów
Polska sztangistka, medalistka igrzysk paraolimpijskich, mistrzostw świata i Europy. W 2008 na Letnich Igrzyskach Paraolimpijskich w Pekinie również zajęła drugie miejsce. W kolejnych latach wywalczyła m.in. dwa tytuły mistrzyni Europy. W 2021 po raz drugi w karierze została medalistką igrzysk paraolimpijskich, zdobywając w Tokio brązowy medal.
” Siedzenie na kanapie nie ma sensu. Ruch daje uśmiech i pozwala korzystać ze słońca i otaczającej przyrody. Sport pokazuje mi, że nie jestem słaba. “
Sporty Sylwetkowe
Mistrzyni Polski w zawodach sylwetkowych, reprezentantka Polski w latach 2018-2020. Od 2015 roku trenerka personalna, crossfit i fitness. Była siatkarka z 6-letnim stażem w klubie siatkarskim PTPS Piła. W późniejszych latach 10-krotna medalistka najwyższej rangi zawodów sylwetkowych w Polsce i międzynarodowych. Od 2020 roku dziennikarka sportowa, reporterka i prezenterka w Polsacie Sport.
” Konsekwencja to klucz do sukcesu. “
Sporty Sylwetkowe
Mistrzyni Polski w zawodach sylwetkowych, reprezentantka Polski w latach 2018-2020. Od 2015 roku trenerka personalna, crossfit i fitness. Była siatkarka z 6-letnim stażem w klubie siatkarskim PTPS Piła. W późniejszych latach 10-krotna medalistka najwyższej rangi zawodów sylwetkowych w Polsce i międzynarodowych. Od 2020 roku dziennikarka sportowa, reporterka i prezenterka w Polsacie Sport.
” Konsekwencja to klucz do sukcesu.”
Łyżwiarstwo Szybkie
Trzykrotna olimpijka, brązowa medalistka Zimowych Igrzysk Olimpijskich w Vancouver 2010 oraz srebrna medalistka ZIO w Soczi 2014. Medalistka mistrzostw Świata, wielokrotna rekordzistka kraju, 19 razy wywalczyła tytuł Mistrzyni Polski.
” Sport poprawia samopoczucie, zmniejsza negatywne emocje, dodaje nam energii. Dla zdrowia i zachowania równowagi, pamiętajmy o nim na co dzień. “
Łyżwiarstwo Szybkie
Trzykrotna olimpijka, brązowa medalistka Zimowych Igrzysk Olimpijskich w Vancouver 2010 oraz srebrna medalistka ZIO w Soczi 2014. Medalistka mistrzostw Świata, wielokrotna rekordzistka kraju, 19 razy wywalczyła tytuł Mistrzyni Polski.
” Sport poprawia samopoczucie, zmniejsza negatywne emocje, dodaje nam energii. Dla zdrowia i zachowania równowagi, pamiętajmy o nim na co dzień. “